Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PatrikBorzo PatrikBorzo • 16. februára 2026 o 18:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy 2018 Workout #5: Extensive Anaerobic 1min on Mighty Metropolitan in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
01:03:13
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 77,2 km/h
Výkon 184 W 751 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PatrikBorzo PatrikBorzo • 12. februára 2026 o 13:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance #2 on Croissant in France

trending_up 30,4 km
schedule 01:02:42
landscape 160 m
PatrikBorzo PatrikBorzo • 11. februára 2026 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 13,9 km
schedule 00:29:33
landscape 82 m
PatrikBorzo PatrikBorzo • 9. februára 2026 o 14:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Beach Island Loop in Watopia

trending_up 55,3 km
schedule 01:57:09
landscape 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 50:58
23,6 km/h
23,6 km/h 185 W 150 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 05:15
8,5 km/h
8,5 km/h 158 W 158 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 07:44
8,9 km/h
8,9 km/h 190 W 149 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 256 W 168 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:30
28,5 km/h
28,5 km/h 202 W 159 bpm 03:22
46,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 07:11
30,3 km/h
30,3 km/h 190 W 160 bpm 04:23
49,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up